bagaimana cara melakukan gerakan bertumpu pada kursi
1. bagaimana cara melakukan gerakan bertumpu pada kursi
Bertumpu pada kursi dapat dilakukan dengan cara berikut ini:
Sikap awal dilakukan dengan berdiri di samping kursi, kemudian tangan kanan bertumpu pada kursi.Posisi kaki kanan berdiri tegak, sementara kaki kiri disapukan atau diayunkan dari arah depan, samping, hingga ke arah belakang. Ulangi gerakan beberapa kali, kemudian pindahkan tumpuan ke tangan kiri.Selanjutnya sapukan atau ayunkan kaki kanan ke arah depan, samping, hingga ke arah belakang.Penjelasan:Bertumpu pada kursi merupakan salah satu gerakan senam lantai yang dapat dilakukan sendiri maupun dengan teman. Gerakan bertumpu pada kursi membutuhkan alat berupa kursi sebagai tempat untuk bertumpu ketika sedang melakukan gerakan mengayunkan kaki. Gerakan bertumpu pada kursi juga dapat melatih keseimbangan serta melatih otot kaki dan lengan kita.
Pelajari Lebih Lanjut:Materi tentang manfaat bertumpu pada kursi, https://brainly.co.id/tugas/21322181Materi tentang gerakan bertumpu dengan tangan, https://brainly.co.id/tugas/26429152Materi tentang langkah-langkah menggantung kaki menggunakan siku, https://brainly.co.id/tugas/26799003• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Detail Jawaban:Kelas: VIII SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Bab 15 - Senam Lantai
Kode: 8.22.15
#AyoBelajar
2. Andi menumpuk beberapa kursi tumpukan pertama ada 8 kursi tumpukan kedua ada 12 kursi dan tumpukan ketiga ada 16 kursi jika Andi menumpuk kursi sampai 8 tumpukan banyak Kursi pada tumpukan ke-8 adalah...
Jawaban:
ada 36 kursi
Penjelasan dengan langkah-langkah:
Jadi total ada 36 buah kursi di tumpukan paling akhir
3. Pandangan saat melakukan gerak bertumpu pada kursi adalah
Jawaban:
pandangan lurus ke depan
Penjelasan:
semoga bermanfaat y
4. Tuliskan cara melakukan gerak bertumpu pada kursi
Jawaban:
Memegang kursi dengan erat dan lakukan tumpuan tersebut
5. Apa alat yg di gunakan dalam gerak bertumpu pada kursi adalah?
gerak yang menjadi tumpuan adalah tangan & kaki
maaf kalo salah
6. pada sebuah pesta terdapat tumpukan kursi tumpukan pertama berjumlah 50 tumpukan kursi kedua jumlahnya 52 kursi jumlah ketiga 56 kursi tentukanlah tumpukan kursi ke 12
Tumpukan ke12=angka74
Kalau benar buat yg terbaik ya pliss
7. Gerakan bertumpu pada kursi dilakukan secara
Jawaban:
1. posisi awal tegak
2.kemudian kaki kanan diangkat hingga lurus horizontal dgn tangan kanan menempel pd tubuh bagian kanan
3.tangan kiri menumpu pd kaki kiri
4.2x8 hitungan / lebih lama akan semakin baik : maaf kalau salah
8. gerakan kaki saat melakukan gerakan bertumpu pada kursi adalah?
Jawaban:
badan sejajar kaki kita tumpul
maap klo slh
9. Bertumpu pada kursi, untuk bergerak dari satu pegangan ke pegangan lain bertumpu pada.. a. Tangan b. Kaki
Jawaban:
a. tangan
Penjelasan:
karena,tangan berperan penting untuk menjaga keseimbangan
10. arah ayunan kaki dalam melakukan gerak bertumpu pada kursi meliputi ...dan ...
Jawaban:
ke arah depan dan ke belakang
maaf kalau salah
11. Gerak bertumpu pada kursi yg menjadi tumpuan adalah
Gerak bertumpu pada kursi yg menjadi tumpuan adalah Tangan dan Lengan.
Semoga bermanfaat ^-^
Follow =》Follback ^-^
12. gerak bertumpu pada kursi merupakan latihan
Jawaban:
latihan fisik
smoga membantu,maaf jika salah
Jawaban:
otot kaki, otot tangan
Penjelasan:
good luck
13. pada gerak keseimbangan yang bertumpu pada kursi adalah
latihan keseimbangan tubuh maaf kalo salajlatihan melakukan keseimbangan
14. Selain dengan kursi gerak bertumpu dapat di lakukan dengan
Jawaban:
Alat yang digunakan dalam gerakan bertumpu pada kursi adalah KURSI. Gerakan bertumpu pada kursi merupakan salah satu senam yang baik untuk meningkatkan pertumbuhan otot lengan serta melatih otot kaki. Untuk mendapatkan reaksi yang baik, maka gerakan bertumpu pada kursi perlu dilakukan secara berulang-ulang.
15. made melakukan gerakan bertumpu dengan kursi tangan kiri made bertumpu pada kursi bagaimana posisi kaki kanan made
Lunturnya nilai-nilai yang terkandung dalam tim itu bagus dan
16. Sebelum melakukan gerakan bertumpu dengan kursi kita perlu melakukan.........terlebih dahulu
Jawaban:
melenturkan badan
Penjelasan:
semoga membantu maaf kalau salah kasih jawaban tercerdas
Jawaban:pemanasan
Penjelasan:
Agar tubuh menjadi sehat
17. Arah ayunan kaki dalam melakukan gerak bertumpu pada kursi meliputi. Dan. .
Jawaban:
ke arah depan dan belakang
Maaf klo salah
18. pada saat melakukan latihan kursi goyang badan bertumpu pada
sandaran kursi di ayunkan
19. Selain dengan kursi gerak bertumpu dapat dilakukan dengan
Jawaban:
Alat yang digunakan dalam gerakan bertumpu pada kursi adalah KURSI. Gerakan bertumpu pada kursi merupakan salah satu senam yang baik untuk meningkatkan pertumbuhan otot lengan serta melatih otot kaki. Untuk mendapatkan reaksi yang baik, maka gerakan bertumpu pada kursi perlu dilakukan secara berulang-ulang.
Penjelasan:
selain kursi peti lompat ya
maaf kalo salah
20. 4 pandangan saat melakukan gerak bertumpu pada kursi adalah.....
jawaban
1.kaki di silang
2.kankang
3.langsung duduk